Физру в пятницу я точно прогуляю. Нет ну вот вы тоько посмотрите. Я в среду говорю, я не могу больше безать у сменя вчера была тренировка. Нет Его р беги, полезно молочную кисоту сгонять.
Ладно, бегу.
Какие отжимания? я вчера 200 раз отжался. - отжимайся сколько сможешь.
Пошло оно всё нахуй. Если в среду у меня боли верхние мышцы преса, и то некоторые, совсем маленькая площадь и не сильно верхние грудные. То теперь у меня болин весь прес(чихать то больно!) сильно верхние грудные + правый бицепс немного, и шея так и отдохнула гормально.
И это всместо того чтобы задень востановиться.э
Всё. Увольте.